2015/2/5 15:53

導(dǎo)語(yǔ)：人一上年紀(jì)就會(huì)缺鈣，隨著現(xiàn)在老年人增多，各種補(bǔ)鈣的小技巧傳得那是街知巷聞?？墒沁@個(gè)謠言滿天飛的時(shí)代，你所相信的那些補(bǔ)鈣小知識(shí)就一定是正確的了嗎？今天就為你盤點(diǎn)那些你可能相信過(guò)的補(bǔ)鈣誤區(qū)。

現(xiàn)在越來(lái)越多人關(guān)注自己的骨質(zhì)情況，主動(dòng)服用補(bǔ)鈣品的人很多?？墒?，卻很少人知道正確從膳食中補(bǔ)鈣的方法，甚至很多信以為真的補(bǔ)鈣方法卻是錯(cuò)誤的，結(jié)果卻更加妨礙了鈣的吸收。這些常見的補(bǔ)鈣誤區(qū)，哪個(gè)坑了你呢？

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