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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補(bǔ)

母嬰飲食

  • 孕婦要遠(yuǎn)離的六類食物

    2017/3/10 16:48
    孕期營(yíng)養(yǎng),既要滿足胎兒的需求,更要隨著母親的生理變化酌情增量。但是,孕婦常常會(huì)不經(jīng)意地走進(jìn)一些誤區(qū),導(dǎo)致了不必要的麻煩。
  • 孕婦不能吃的10種水果

    2017/3/10 16:45
    不能吃的水果有哪些?雖說(shuō)多吃水果利于健康,而且在期間的孕婦,更是提倡孕婦多吃蔬菜水果,因?yàn)閾?jù)說(shuō)在懷孕期間多吃水果對(duì)孕婦和
  • 紅白蘿卜不要一起食用

    2017/3/10 16:21
    很多媽媽喜歡把白蘿卜和胡蘿卜切成絲做成小菜,外觀上看,顏色紅白相間,不僅清脆爽口,也讓寶寶胃口大開(kāi)。
  • 粗糧這樣給寶寶吃,美味易消化

    2017/3/10 15:36
    ?粗糧中的膳食纖維,可以促進(jìn)腸道蠕動(dòng),并且膳食纖維減慢了腸道糖分的吸收速度,有利于血糖的穩(wěn)定,有預(yù)防小兒糖尿病和寶寶便秘
  • 警惕!有20種食物兒童不宜經(jīng)常吃

    2017/3/10 15:11
    醫(yī)學(xué)專家在此提醒家長(zhǎng),以下20種食物兒童不宜常吃多吃,否則,有害無(wú)益。
  • 專家稱:寶寶出生3天就要補(bǔ)鈣

    2017/3/10 14:54
    寶寶出生之后臍帶被剪斷,母體與胎兒之間的營(yíng)養(yǎng)通道也就此中斷了,可寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育仍在繼續(xù),因而每天都缺少不了對(duì)鈣的需求,所
  • 孕期沒(méi)胃口 怎樣補(bǔ)充DHA

    2017/3/10 14:53
    富含DHA的食物很多,從日常飲食中獲取DHA是最值得推薦的途徑。魚蝦蟹不僅提供優(yōu)質(zhì)蛋白,而且維生素A、鐵、鋅、碘元素等也
  • 寶寶發(fā)燒吃什么 1歲前后有區(qū)別

    2017/3/10 14:52
    發(fā)熱期間的飲食,必須以流質(zhì)或半流質(zhì)為主,以下飲食對(duì)高燒的孩子較為適合。
  • 寶寶發(fā)燒要冷靜 8種情況先自測(cè)

    2017/3/10 14:52
    寶寶發(fā)燒各位爹地媽媽又開(kāi)始擔(dān)心了,其實(shí)有時(shí)候?qū)殞毎l(fā)燒不是壞事哦,但如果寶寶額頭比較燙,務(wù)必第一時(shí)間帶娃到院治療。
  • 孩子發(fā)燒要吃藥 藥品類型有講究

    2017/3/10 14:51
    令家長(zhǎng)朋友最頭疼的事情就是寶寶生病,孩子的抵抗力比較差,季節(jié)交替、不慎受涼都容易是寶寶患上感冒。感冒以后最常見(jiàn)的癥狀就是
  • 3款寶寶補(bǔ)鈣食譜

    2017/3/10 13:10
    補(bǔ)鈣食補(bǔ)大全方便媽媽制作美味營(yíng)養(yǎng)的食物給寶寶吃,那么媽媽們可要好好了解了。
  • 找準(zhǔn)3個(gè)之間 寶寶補(bǔ)鈣易吸收

    2017/3/10 13:10
    嬰兒處在生長(zhǎng)發(fā)育的旺盛期,補(bǔ)鈣更是重中之重。寶寶如何正確補(bǔ)鈣呢?
  • 寶寶補(bǔ)鈣要及時(shí) 吸收同樣也總要

    2017/3/10 13:09
    寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育離不開(kāi)鈣質(zhì)的補(bǔ)充,那么媽媽在給寶寶補(bǔ)鈣的時(shí)候需要注意些什么呢?
  • 寶寶補(bǔ)充DHA 健腦又明目

    2017/3/10 13:08
    DHA是神經(jīng)系統(tǒng)細(xì)胞生長(zhǎng)及維持的一種主要元素,是大腦和視網(wǎng)膜的重要構(gòu)成成分,在人體大腦皮層中含量高達(dá)20%,在眼睛視網(wǎng)膜
  • 嬰兒“開(kāi)口茶”?無(wú)稽之談!

    2017/3/10 13:07
    有的家長(zhǎng)在孩子剛出生沒(méi)幾天,就給嬰兒喂“開(kāi)口茶”。有說(shuō)法是為了清胎毒,清熱去火氣,使寶寶從此后少生病。殊不知這種茶對(duì)寶寶
  • 孕期要補(bǔ)鈣 可是你真的會(huì)吃鈣片嗎

    2017/3/10 13:07
    補(bǔ)充DHA,成為了孕媽媽每天要做的事情,充足的DHA能讓胎兒視力、智力發(fā)育更完全,想要擁有一個(gè)機(jī)智的小寶寶,孕期補(bǔ)充DH
  • 5種小病號(hào)飯 寶寶發(fā)燒莫要慌

    2017/3/10 13:06
    寶寶發(fā)燒整個(gè)人都沒(méi)精神,考慮到寶寶與病毒斗爭(zhēng)中流失的精力,媽媽喜歡用營(yíng)養(yǎng)豐富的肉湯給寶寶補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。其實(shí)這種做法不正確。發(fā)
  • 孩子多吃堅(jiān)硬食物可防牙齒畸形

    2017/3/10 11:40
    近年來(lái),兒童牙齒錯(cuò)牙合畸形的發(fā)病率越來(lái)越高,其中一個(gè)重要原因是:兒童食品越來(lái)越精細(xì),孩子的咀嚼功能弱化。
  • 小心這些食物“造就”笨小孩

    2017/3/10 11:21
    合理地給孩子補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)食物可以起到健腦益智的作用。反之,如果不注意食物的選擇,孩子愛(ài)吃什么就讓他吃什么,反而會(huì)有損大腦
  • 產(chǎn)后什么時(shí)候喝雞湯催奶?

    2017/3/10 11:11
    很多地方都有生孩子后喝老母雞湯的習(xí)慣,因?yàn)殡u湯可以催奶,但需要注意的是,產(chǎn)后不要過(guò)早喝雞湯,以免起反作用。