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盤(pán)點(diǎn)這些抗衰老的食品

2015/3/4 13:15

導(dǎo)語(yǔ):女人到了25歲,體內(nèi)新陳代謝氧化后自由基過(guò)多,細(xì)胞容易壞死,一般食物抗氧化物含量較低,會(huì)慢慢出現(xiàn)衰老跡象;尤其是晚睡、壓力大、工作忙碌、抽煙的族群,身體氧化速度更快!

如果你膚色暗沉身體易酸痛動(dòng)不動(dòng)就累,更該將「抗氧化劑」列為抗老必需品!通過(guò)食物提高體內(nèi)「抗氧化劑」是最健康方法。

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