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減肥小心這些高熱量飲品

2013/11/9 00:25

核心提示:很多人都知道咖啡能瘦身,但并不是所有的咖啡都能瘦身。下面的6款咖啡飲品熱量超級高,是瘦身人士最差的飲品,想瘦身一定要小心哦。

研究人員跟蹤紐約人喝咖啡的習慣發(fā)現(xiàn),大約三分之二的消費者更趨向于選擇混合型的咖啡飲品,這些飲品熱量高達239卡路里,而常規(guī)的咖啡和茶熱量僅為63卡路里。下面為大家介紹對于瘦身人士來說6款最差的高卡路里飲品。

減肥小心這些高熱量飲品

最差的巧克力咖啡飲品

星巴克雙倍巧克力碎片星冰樂(全脂牛奶和奶油):520卡路里

喝了這瓶飲料就相當于攝取了人體每天建議脂肪攝入量的四分之三,而其含糖量相當于10根冰棍的含糖量。

最差的焦糖咖啡飲品

麥當勞焦糖拿鐵(全脂牛奶,大杯):330卡路里

這杯拿鐵咖啡含有不健康的糖類總量和沒必要的卡路里。

最糟糕的熱巧克力咖啡

星巴克白色熱咖啡(全脂牛奶和奶油):640卡路里

沒人期望喝杯咖啡就像喝杯“甜點”一樣。

最差的季節(jié)咖啡飲品

鄧肯甜甜圈姜餅拿鐵冰:450卡路里

美國最糟糕的咖啡飲品

酷圣石冰淇淋焦糖拿鐵洛塔:1790卡路里

最差的“北極”咖啡飲品

Cosi Double Oh! 北極摩卡:434卡路里