蘿卜味辛、性涼，具有清熱生津、消食化滯、順氣化痰的功效?，F(xiàn)代醫(yī)學認為，蘿卜有很好的利尿效果，所含的纖維素也可促進排便，利

一提起春季的食物，大家都會想到竹旬、蒲公英最為美味，尤其是蒲公英那種淡淡的苦味，最能夠引發(fā)食欲。春季的蒲公英可以用面粉糊

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種：原發(fā)性痛經(jīng)是經(jīng)婦科檢查未發(fā)現(xiàn)病理變化。繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、

痛經(jīng)分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種：原發(fā)性痛經(jīng)是經(jīng)婦科檢查未發(fā)現(xiàn)病理變化。繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)有明顯的器質性病變，如生殖系腫瘤、

在春季里，很多小“毛病”就可以出現(xiàn)，例如由于上火所引起的一些身體異常癥狀，這可怎么辦呢？春季清火就能夠幫你避免這些小“毛

常見的“壓力毒”癥狀，包括：每天都感受到壓力、總是心浮氣躁、情緒不穩(wěn)定、容易動怒或憂郁、常常頭痛或肩膀酸、容易便秘、會暴

美食不僅僅講究色、香、味,更注重健康,讓我們來細說美食、健康、養(yǎng)生。

老年人缺鈣會造成很多疾病，最常見的是骨質疏松癥?；颊吖趋雷兊眉毿《斩?，猶如浮石般脆弱易斷。老人如何補充鈣質呢？老人補鈣

人到中年，身體不少“零件”都開始老化。天天轉來轉去的膝關節(jié)首當其沖，免不了受到磨損。

牛蒡茶是什么呢？牛蒡茶就是用牛蒡為原料制成的茶飲，其是一種健康的茶飲，對人體的健康有相當大的益處。下面就要了解牛蒡茶的詳

牛蒡茶的營養(yǎng)價值主要體現(xiàn)在哪里呢？主要體現(xiàn)在牛蒡上，那么牛蒡有的營養(yǎng)價值有哪些呢？下面就一起來了解一下吧。

牛蒡在我國以前多為藥用，牛蒡也享有蔬菜之王的美譽，含有菊糖、纖維素、蛋白、鈣、磷、鐵等人體所需要的多種礦物質、氨基酸，其

靚麗的秀發(fā)，細長的柳眉，嫵媚的眼神等都是形容我們的女性的，不得不說女性是美麗的象征，不管是外在的還是內在的，我們都希望是

牛蒡在我國以前多為藥用，牛蒡也享有蔬菜之王的美譽，含有菊糖、纖維素、蛋白、鈣、磷、鐵等人體所需要的多種礦物質、氨基酸，其

牛蒡茶含豐富的膳食纖維，可以減緩食品釋放出的能量，從而減弱脂肪在體內聚集，加快分解脂肪酸的速度，降低膽固醇，促進心臟健康

現(xiàn)在女性對于美的追求越來越看重了，為了減肥通常都是加以運動或者節(jié)食更甚者買減肥藥來吃，節(jié)食以及吃減肥藥都是非常不健康的，

中醫(yī)里說的氣血不足，就是氣虛和血虛，女人氣血不足的結果會導致臟腑功能的減退，引起早衰的病變。那么怎么才能補好氣血呢。羊肉

俗話說“牙痛不是病，痛起來真要命?！毖劳椿颊叽_實很痛苦。上述偏方對于緩解部分牙疼有一定效果。

黃芪具有一定的藥理作用，中醫(yī)里面很多都用到黃芪。并且黃芪與當歸一起就是美容圣品，對于女性有特別好的療效，現(xiàn)在很多人都用黃

談到健康養(yǎng)生，其實喝茶的也是一種很好的養(yǎng)生習慣，當歸和黃芪無論單獨使用，還是作為藥對成方，他們都有一定調節(jié)血脂和抗動脈粥