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美食天下

飲食健康

飲食健康 食療食補

食療食補

  • 溫和又平價的美容食物，才是最好的護膚品！

    2020/1/10 14:53
    現(xiàn)在的社會壓力過大，女人們對于自身的要求也很高，因此對于變年輕、抗衰老這樣的話題才是最感興趣的?，F(xiàn)在市面上保養(yǎng)用品琳瑯滿

  • 寒冬飲食，推薦6種食物

    2020/1/9 15:41
    寒冷的冬季總是給人們的生活帶來很多的不便，不僅要注意保暖預防感冒，還要在飲食上進行一定的注意，我們日常吃的食物很多，那寒

  • 冬季暖身，避開這幾個誤區(qū)

    2020/1/8 17:23
    女人本來就比較怕冷，更別說冬天了，自然會變得更怕冷。那么，女人怕冷冬季該怎么暖身？想要暖身效果好，必須要避開誤區(qū)，否則無

  • 低血壓的人要怎樣進行調理？

    2020/1/8 16:42
    低血壓的患者通常表現(xiàn)為頭暈頭痛、心悸失眠、記憶力減退以及精力不集中、容易疲勞、下肢無力、面色蒼白或者青紫等癥狀。那么低血

  • 女人手腳冰涼，宮寒吃什么調理？

    2020/1/7 16:26
    手腳冰涼，月經不調，伴隨痛經，這都是宮寒的女性經常會出現(xiàn)的癥狀，宮寒不及時進行調理，變得嚴重的話，對女性身體健康的危害是

  • 改善手腳冰涼，多吃高熱食物

    2020/1/6 17:23
    冬天雖然天氣寒冷，但有一些女生不管在什么情況下都是手腳冰涼的情況，這樣的情況該如何改善呢？

  • 滋養(yǎng)五臟，應該分著吃

    2020/1/3 17:05
    吃什么食物能夠滋養(yǎng)五臟？養(yǎng)心吃苦味食物，養(yǎng)肝吃酸味食物，養(yǎng)脾吃甜味食物等。人人每天都要吃很多的食物，這樣才能為身體補充營

  • 冬季進補，看體質

    2020/1/3 15:54
    不同的體質要選對藥膳，才能起到好的調理作用。那么不同體質該怎么進補呢?建議想要在冬季進補的人，來看看這幾款藥膳方。

  • 一日三餐，這么吃更健康

    2020/1/2 15:24
    一日三餐是很重要的，吃對了能讓身體更加健康。那么，女人一日三餐怎么吃才健康？但是一日三餐怎么吃菜健康呢?這就需要女人們堅

  • 年輕人預防心梗，從這些地方入手

    2019/12/30 15:12
    現(xiàn)在不僅老年人會有心梗的情況出現(xiàn)，很多年輕人也有這樣的情況，那現(xiàn)在年輕人該如何預防心梗呢？下面看看這些方法！

  • 冬天養(yǎng)脾胃小技巧，趕緊學起來

    2019/12/26 14:54
    冬季天冷需要好好地保健身體。而脾胃也需要好好地保養(yǎng)，否則很容易造成氣血不足。那么，冬季怎么養(yǎng)脾胃呢？

  • 月經不調，女人大忌！

    2019/12/25 17:01
    女性正常的月經反應了體內良好的內分泌水平和旺盛的生殖能力，這些也是女性保持美麗容易和好身材的基礎，因此女性要想身體健康，

  • 冬季御寒，吃對食物很重要

    2019/12/19 16:41
    冬季天氣寒冷，只有做好保暖工作，才不容易生病。那么，冬季御寒妙招有哪些呢？這里推薦幾招，供大家參考參考。

  • 想要增肥，也是有食譜的

    2019/12/19 15:45
    生活中大多數(shù)人都在減肥，但其實還有一部分消瘦的人。那么，消瘦的人如何增肥呢？這里推薦幾款食譜，對于消瘦之人增肥效果挺不錯

  • 冬季進補，推薦3款養(yǎng)生菜

    2019/12/18 17:05
    冬季是適宜進補的好時機，但是也不能盲目的進補，那么冬季進補吃什么好呢？一起來看看吧。

  • 孩子出現(xiàn)這些癥狀，說明缺鈣了

    2019/12/18 16:24
    孩子缺鈣怎么辦？成長問題一直是各位父母所關注的問題，而孩子有的時候也會出現(xiàn)缺鈣的問題。那么缺鈣都會出現(xiàn)哪些癥狀？孩子缺鈣

  • 蔬菜水果補血氣，吃出健康好氣色

    2019/12/18 15:03
    冬季很多女人氣血不足導致手腳冰涼，那么女人在冬季要如何補氣血呢？補氣血吃哪些食物好呢？

  • 降肝火，這些水果有效果

    2019/12/17 12:00
    現(xiàn)在很多年輕人來說，無辣不歡，喜歡吃重鹽重油的食物，這樣的食物很容易讓人上火，加上很多人習慣熬夜，不管是因為工作原因還是

  • 十大驅寒食物，助你溫暖過冬

    2019/12/16 11:49
    雖然冬天非常冷，但是在我們吃完飯之后，身體是暖和的，這就是食物給我們身體提供了足夠的熱量，那么什么食物能更有效的幫助我們

  • 這些養(yǎng)胃誤區(qū)，你是不是也犯過

    2019/12/13 16:52
    現(xiàn)在生活水平越來越高，人們對于飲食的要求卻越來越低。有不少人因為胡吃海吃，把胃都吃壞了。怎么養(yǎng)胃成了大家關注的焦點。但是
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