2017/7/14 16:17

如果想要肌膚永遠保持年輕，首先要做的就是補充膠原蛋白，只要是經常美膚的人都知道，膠原蛋白對肌膚的重要性，問題是我們該如何選擇適合自己的膠原蛋白呢？

“肌膚是女人一生必穿的“外套”,光滑,牛奶般的肌膚是每個女人畢生的追求。大部份臉部灰暗干燥,身體也干燥的人,我推薦他們喝膠原蛋白,它可以改善你的全身皮膚問題還可以延緩衰老，淡化色斑,皺紋。” ——大S《美容大王》

自從大S推薦膠原蛋白美容以來,這個詞迅速風靡,愛美人士趨之若鶩,市場上也涌現(xiàn)出大批膠原蛋白產品,如膠原蛋白粉、膠原蛋白口服液、膠原蛋白軟膠囊、膠原蛋白化妝品等等，如何從形態(tài)各異的膠原蛋白產品中挑選出適合自己的呢？小編特別邀請到瑪麗安娜膠原蛋白美膚專家張卓文醫(yī)師為眾多愛美人士排疑解惑。

膠原蛋白對人體皮膚或身體各方面的作用：

1、改善皮膚。人體皮膚的主要成分是膠原蛋白，占了人體皮膚組織的72%，膠原蛋白構成了皮膚的彈力網(wǎng)，一旦年齡增長，膠原蛋白流失過多，皮膚組織就會斷裂塌陷，這樣就形成了皺紋；膠原蛋白進入真皮層之后，能迅速填補局部塌陷，恢復皮膚細胞彈性，這樣就可以平復細紋，減少皺紋；膠原蛋白還可以有效吸收照射到皮膚內部的紫外線，從根本上抑制黑色素的生成；同時補充膠原蛋白另皮膚的鎖水能力逐漸增強，鎖住30倍的水分。

2，改善骨質疏松，強化骨骼，預防骨關節(jié)炎。骨質疏松是指每單位骨組織中骨含量的減少。骨組織主要由鈣和膠原蛋白組成，膠原蛋白的含量很少，但卻非常的重要，它起著固定鈣質的作用，膠原蛋白含量一旦減少，就會造成鈣質流失，形成骨質疏松；同時，骨骼的兩段的軟骨是起著保護骨骼的作用的，膠原蛋白是軟骨組織的主要構成部分，所以及時補充膠原蛋白可以保護關節(jié)免于磨損和毀壞，也可預防骨關節(jié)炎。

3，美化乳房。乳房主要由結締組織和脂肪組織構成，而挺拔豐滿的乳房很大程度上依靠結締組織的承托，膠原蛋白又是結締組織的主要成分，補充足量的膠原蛋白以促進乳房結締組織生長，確保乳房的挺拔健美。

4，美發(fā)亮甲。頭發(fā)和皮膚一樣也是由角質蛋白組成的顯微鏡下觀察頭發(fā)的橫切面可知，頭發(fā)的中心部位是發(fā)髓，中間的是膠原蛋白，主要控制著頭發(fā)的粗細、彈性和濕潤度?，F(xiàn)代人經常燙發(fā)，染發(fā)，吹風機，這樣就會損傷發(fā)質中的膠原蛋白，頭發(fā)會變得干枯，沒有光澤，膠原蛋白有保濕的效果，及時補充，頭發(fā)會回復光澤彈性。

正常指甲應紅潤、堅韌而呈弧形，平滑有光澤。雖然指甲和毛發(fā)的形態(tài)不一樣，但由于是同樣的角質蛋白的原因，故指甲的氨基酸組成和毛發(fā)比較接近，都與膠原蛋白相關。經常補充膠原蛋白將使指甲健康亮澤，而且增加指甲的韌性。

5，減肥瘦身。當人體內胰島素濃度低時，脂肪酸的代謝會比較旺盛。研究表明，人體在沒有進食、熟睡的狀態(tài)下，胰島素濃度最低，而服用膠原蛋白有助于延長胰島素維持低濃度的時間，因而使脂肪酸有更長的時間進行新陳代謝，達到減肥的目的。據(jù)研究，在三至四小時沒有進食的情況下服用膠原蛋白減肥效果更好。

其他作用：提高免疫力 促睡眠

哪種膠原蛋白產品效果好？

膠原蛋白粉含量高精純度好，適合于需要大量補充膠原蛋白，從根本上改變肌膚衰老狀態(tài)的女性。

膠原蛋白口服液口感好，服用方便，適合于生活快節(jié)奏女性;

膠原蛋白軟膠囊含量偏少，服用方便,適合于早期預防的女性;

膠原蛋白化妝品效果一般，適合于急需祛斑、祛皺、美白的女性。

每種膠原蛋白產品都各有利弊,這些只是它們特性上的不同,但是作為好的膠原蛋白產品,都必須遵從以下條件：

如何選擇好的膠原蛋白產品？

1、性能特征：好的膠原蛋白無腥臭味，衛(wèi)生、安全，水溶解性好、流動性好。

2、無副作用：好的膠原蛋白應不含脂肪、糖、嘌呤、膽固醇、防腐劑等物質。

3、原料：好的膠原蛋白原料為健康的動物皮，最終產品應該為多肽結構，專家指出，膠原蛋白的分子量接近3000Da左右最易于人體吸收 和利用。

4、生產工藝：膠原蛋白是美容健康食品，生產膠原蛋白通常采用水解和酶解兩種方法，酶解技術，比水解明膠（或動物骨）的方法安全，不會因強酸、強堿的作用而破壞其天然的化學結構?，旣惏材饶z原蛋白采用的是低溫生物酶解技術。

5、制成品狀態(tài)：精純粉的，比膠囊的好溶解吸收，同時沒有液態(tài)的防腐劑。