2015/1/29 13:32

導(dǎo)語(yǔ)：氣溫下降，血管就會(huì)收縮，冬天的血壓普遍比夏天要高；加之由于冬天寒冷，人們會(huì)多吃些食物來(lái)御寒，熱量和脂肪攝入增加，而戶(hù)外活動(dòng)減少，特別是口味較重的人，吃的東西過(guò)咸，都可造成血壓升高，腦中風(fēng)高發(fā)。研究發(fā)現(xiàn)，冬吃“四果”(柚子 、橘子 、橙子、檸檬)有助降血壓、防中風(fēng)。

雙花檸檬紅棗茶