2018/12/5 11:12

洋蔥

洋蔥含有大量的硫化合物，這種化合物的抗菌能力非常的強(qiáng)，可以殺死引起蛀牙的細(xì)菌。想要美白牙齒的朋友可以自己制作出一道洋蔥沙拉。洋蔥沙拉的做法跟水果沙拉一樣，做起來特別的容易。

芥末

我們都清楚芥末就是跟蒜一樣都是常見的一種調(diào)味品，不過很多人因?yàn)榻婺┑奈兜啦桓胰コ?。但是你知道?芥末這個刺鼻的味道恰恰就是美白牙齒的關(guān)鍵營養(yǎng)成分，它可以移植細(xì)菌的繁殖避免蛀牙的形成。因此想要擁有好牙，芥末必不可少。

您可能還喜歡：

讓牙齒潔白的9種食物

牙齒不好就別吃這5種食物

厲害了 寶寶這樣吃出亮白牙齒

喝咖啡牙齒變黃？3招教你避免尷尬