8種食物幫你趕走臃腫下盤(pán)

2015/2/7 12:22

導(dǎo)語(yǔ)：臃腫的下盤(pán)總是讓愛(ài)美的MM很難過(guò)，那么怎么才能跟臃腫的下盤(pán)說(shuō)再也不見(jiàn)呢?其實(shí)并不難哦!從飲食上去調(diào)理就可以了呢!下面小編給你介紹8種食物，通過(guò)加速代謝來(lái)幫助你趕走臃腫的下盤(pán)哦!

柚子

柚子里面不僅含有豐富的有機(jī)酸、植物多糖、維生素C和礦物質(zhì)，還含有揮發(fā)性芳樟醇。

有機(jī)酸和多種維生素能在體內(nèi)促進(jìn)新陳代謝，幫助利水去濕，芳樟醇則可以通過(guò)呼吸系統(tǒng)直接刺激大腦，進(jìn)一步加速新陳代謝和淋巴循環(huán)。