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多吃魚可使皮膚防曬且增白

2012/2/7 12:56

科學(xué)家發(fā)現(xiàn),一周吃3次魚可以保護(hù)皮膚免受太陽光紫外線的損害。長期吃魚,可以為人們提供一種類似于防曬霜的自然保護(hù),使皮膚增白。

一批志愿者在3個月內(nèi)按照研究人員的要求吃魚。研究結(jié)果發(fā)現(xiàn),他們抵抗有害紫外線的能力提高了三分之一。研究人員認(rèn)為:人們可以繼續(xù)使用防曬霜,但從保護(hù)皮膚的角度來說,多吃魚可以作為一種額外的防曬措施。