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炒菜什么時(shí)候放鹽最好?

2018/3/28 17:09

3、炒菜過(guò)程中放鹽

在做肉菜時(shí),包括魚(yú)、肉、蝦等,可以在炒菜的同時(shí)加入少量的鹽,不過(guò)這時(shí)主要是起到調(diào)味的作用,是用來(lái)增鮮的。

原因:因?yàn)辂}可以與氨基酸類成分形成氨基酸鈉鹽,即味精的成分,能使滋味鮮美。但是一定要記住,這時(shí)放人的量一定要少,起到畫(huà)龍點(diǎn)睛的作用即可,否則鹽量過(guò)多會(huì)使肉質(zhì)不佳。剩余的鹽待出鍋前放,這樣做出的菜既有成的滋味又有鮮的味道。

4、炒菜出鍋前放鹽

一般來(lái)說(shuō)我們?nèi)粘I钪兴龅牟?,如果不是豬油、雞油、未達(dá)到精選花生的花生油等油,而是其他的植物油,而且不是做的肉菜,就應(yīng)該在菜出鍋前加鹽。

原因:因?yàn)槌床顺鲥伹胺披}能減少蔬菜中維生素及其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在烹調(diào)時(shí)的損失,做出的菜品也比較好吃。


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