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過年不想長胖 餐桌上這5樣食物你別碰

2017/1/29 13:17

如果想減肥——春節(jié)的桌子上永遠(yuǎn)別碰土豆,山藥,紅薯,紫薯,藕?!∵@幾種食物雖然都是粗糧,是平時(shí)鼓勵大家多吃的食物,但是春節(jié)期間的飯桌上,土豆燉牛肉、山藥燉仔雞、蓮藕排骨湯都是把薯類入菜,直接是主食入菜。