2016/9/21 14:07

經(jīng)濟(jì)不好的情況下很多女性都開始縮減開支，但是美麗所需要花的錢女性們卻從來都是無法節(jié)省的，其實(shí)想擁有美麗卻又能花少錢的事情還是有的，小編為女性們介紹物美價(jià)廉的解毒食物。

解毒四杰——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜

這些是功效顯著且最為廉價(jià)的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環(huán)境中，中醫(yī)認(rèn)為有補(bǔ)氣活血、涼血滋潤的作用，能夠消除血液中的熱毒。此外，木耳、豬血因具有很強(qiáng)的滑腸作用，經(jīng)常食用可將腸道內(nèi)的大部分毒素帶出體外。

綠豆味甘性寒，有清熱解毒、利尿和消暑止渴的作用。蜂蜜生食性涼能清熱，熟食性溫可補(bǔ)中氣，味道甜柔且具潤腸、解毒、止痛等功能。印度民間把蜂蜜看成“使人愉快和保持青春的良藥”。

 
鐵棍山藥炒木耳