2012/2/7 12:07

通常情況下，過度飲用一些酒精類飲料容易導致痛風。但研究發(fā)現，過多飲用軟飲料引發(fā)痛風的風險高于酒類。

美國哈佛大學醫(yī)學院和加拿大不列顛哥倫比亞大學的研究人員對4.6萬名40歲以上、無痛風史的男性進行了長達12年的跟蹤研究，連續(xù)記錄和分析他們飲用軟飲料的情況。

研究發(fā)現，與平均每月飲用軟飲料不到１罐的男性相比，平均每天飲用2到3罐軟飲料的男性患痛風幾率高出85%。大量飲用果汁或大量食用富含果糖的蘋果和柑橘等水果也容易引發(fā)痛風。

研究人員指出，適量飲用軟飲料不會造成這方面的危害。

痛風癥狀為關節(jié)疼痛發(fā)炎，發(fā)病原因是血液中尿酸增多和關節(jié)周圍的尿酸鹽沉積。許多軟飲料富含果糖，而果糖會提高人體內尿酸的含量。

報告同時指出，多吃水果和蔬菜有益于預防高血壓、冠心病和某些癌癥。