孕期準(zhǔn)媽媽都會(huì)特意的多補(bǔ)充點(diǎn)營(yíng)養(yǎng)，而蘋(píng)果是公認(rèn)的最適合孕產(chǎn)婦多吃的一種水果，那么孕媽吃蘋(píng)果都有哪些好處呢？今天哆啦就給大

懷孕了，作為孕媽咪的你在各方面都要注意一些，飲食也應(yīng)格外講究一些，那么到底那些不該吃呢，對(duì)胎兒又有何影響呢？準(zhǔn)媽媽心里一

?上火可大可小，孕婦作為特殊人群，由于激素分泌增加，上火的癥狀也會(huì)比較嚴(yán)重，會(huì)因影響孕媽正常飲食等，不利于胎兒的營(yíng)養(yǎng)吸收

我們都知道孕婦大多數(shù)都愛(ài)吃酸，女性懷孕以后口味和以前大不相同，我們吃起來(lái)覺(jué)得很酸的食物，對(duì)于孕婦來(lái)說(shuō)確實(shí)很開(kāi)胃。

真有一些食物能夠給孕媽們帶來(lái)快樂(lè)的心情！一些準(zhǔn)媽媽因?yàn)閼敉饣顒?dòng)減少或照射陽(yáng)光不足，使得自身不能產(chǎn)生充分的快樂(lè)激素，所以懷

孕婦缺碘會(huì)影響胎兒智力和生長(zhǎng)發(fā)育，準(zhǔn)媽媽補(bǔ)碘越早，效果越好，建議在備孕階段或懷孕1—3個(gè)月開(kāi)始適當(dāng)補(bǔ)碘為最佳。

孕婦懷孕期間得飲食一定是萬(wàn)分注意，萬(wàn)分小心的，一旦吃不對(duì)，對(duì)準(zhǔn)媽，胎兒都是有傷害的。今天小編就來(lái)告訴準(zhǔn)媽媽，以下這些食物

備孕期間多吃含有鋅硒元素的食物，可以提高男人精子的活動(dòng)能力，而且也能提高女性的受精能力。常見(jiàn)含有鋅硒元素的食物有瘦肉、蛋

飲食不定時(shí)，容易傷胃，不利于備孕期間女性的身體健康，更不利于孕育出健康的寶寶。

現(xiàn)在越來(lái)越多的人有不孕不育的問(wèn)題，而且，即使懷孕上也出現(xiàn)胎兒發(fā)育不良、存在先天性疾病的現(xiàn)象。其實(shí)，這和人們的生活習(xí)慣、飲

很多媽媽在喂奶的時(shí)候，寶寶乖乖的吃，一動(dòng)不動(dòng)，摟著寶寶不便走動(dòng)，反正閑著也是閑著，就會(huì)玩手機(jī)，于是，“奶娃時(shí)間=娛樂(lè)時(shí)間

孕媽早期飲食往往會(huì)改變口味，有些孕媽往往嗜酸。酸味能刺激胃液分泌，提高消化酶的活性，促進(jìn)胃蠕動(dòng)，有利于食物的消化和各種營(yíng)

無(wú)論是懷孕之前還是懷孕之后，女性們都需要注意很多方面，以確保寶寶可以聰明健康。當(dāng)然，女性朋友們最好從備孕開(kāi)始打起精神，注

?女性備孕期間應(yīng)該吃些什么才會(huì)讓自身和寶寶都能健康成長(zhǎng)。

女性的卵巢會(huì)早衰，但有前題條件。

孕早期，孕媽往往出現(xiàn)孕吐等問(wèn)題，孕吐雖然是早孕的正常反應(yīng)，但是孕吐太過(guò)嚴(yán)重則可能造成孕媽出現(xiàn)脫水等問(wèn)題，所以今天小編就為

一些女性養(yǎng)成了很多不良生活習(xí)慣，比如不抽煙、喝酒、咖啡、熬夜等等，這些也是導(dǎo)致女性卵巢早衰的重要原因之一。

懷孕了，準(zhǔn)媽媽需要注意飲食，有些蔬菜水果的皮千萬(wàn)不能吃，因?yàn)樗亩舅貢?huì)對(duì)胎兒有影響，可能導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。媽媽們需要注意

女性的卵巢是女性最重要的生理器官之一，這里孕育新生命，一個(gè)女人一生可分泌的卵子是非常之少的。

據(jù)《印度時(shí)報(bào)》報(bào)道，美國(guó)《細(xì)胞》雜志刊登耶魯大學(xué)醫(yī)學(xué)院一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，孕期高脂肪飲食可能使孩子終生肥胖及相關(guān)代謝紊亂癥危險(xiǎn)