女人在生活孩子之后有一個坐月子的過程，而女人在坐月子的時候是有很多注意事項的，那么女人坐月子需要注意什么呢?坐月子有哪些

孕前不能忽略的微量元素

萬物復(fù)蘇的春，陽光明媚，氣溫也逐漸的回升變得溫暖了起來，不用再擔心自己裹的和大熊一樣，但是剛剛生產(chǎn)完的媽媽們要注意咯，產(chǎn)

春天是萬物復(fù)蘇的好時節(jié)，同時也是細菌和病菌最活躍的時節(jié)，春季是疾病的高發(fā)期，天氣乍暖還寒，再加上天氣潮濕，寶寶很容易就會

致敏物質(zhì)隨呼吸進入人體，產(chǎn)生過敏反應(yīng)，可出現(xiàn)鼻癢、流涕、噴嚏、鼻塞等過敏性鼻炎的癥狀。那怎樣預(yù)防過敏性鼻炎呢？

寶寶的屁屁經(jīng)常接觸糞便、尿液，而且不易“通風”，春天里容易細菌繁殖，容易引起濕疹、尋麻疹等皮膚病，因此更需要細心護理。

大家都以為，春天要來了，太陽也出來了，厚重的外衣都可以完全拋棄藏到衣柜底下了?？吹胶锰柕囊惶欤瑡寢屢哺吒吲d興地把所有厚

傳染病的高發(fā)季節(jié)，許多傳染病都會引發(fā)危重并發(fā)病。因此在春天，傳染病是寶寶們的首要大敵。大家應(yīng)該還記得十年前那場非典，傳染

寶寶咳嗽是為了排出呼吸道分泌物或者異物而做出的機體防御反射動作。換言之，寶寶咳嗽其實就是保護自己的一種生理現(xiàn)象。媽媽們看

茶具有提神醒腦，促進消化、利尿、清熱等保健作用，是有益身心的飲品，然而準媽媽能否喝茶一直很受爭議，究竟什么樣的茶準媽媽可

說到絲瓜，可能大家都耳熟能詳了。但是說到絲瓜絡(luò)，大家對他有什么了解嗎？絲瓜絡(luò)就是絲瓜老去后，去除外皮和果肉后剩下的部分，

很多家長都以為水果富含各種維生素和營養(yǎng)物質(zhì)，是寶寶飲食中不可或缺的食物，因此，經(jīng)常會給寶寶買水果吃。但其實，并不是所有的

產(chǎn)后女性哺乳，雖然是正常的生理現(xiàn)象，但中醫(yī)學認為乳汁為血所化生，是人體之陰血，哺乳期乳汁的不斷損耗，會使女性機體處于血分

碘對人智力的發(fā)育具有非常重要的意義。疾控專家提醒，胎兒期和嬰幼兒期是大腦發(fā)育的兩個主要時期，此時缺碘會影響小兒大腦的正常

口服避孕藥，大家知道的品牌不少了，而餐桌上有些常吃的食物，也是一劑“避孕藥”！天了嚕！備孕的準爸媽，記住下面這些食物，嘴

進入孕晚期，孕婦對營養(yǎng)的需求量也隨之增加，因為這個時期除滿足胎兒生長發(fā)育所需外，孕婦和胎兒體內(nèi)還要儲存一些營養(yǎng)素，因此孕

產(chǎn)后坐月子對于新媽來說是非常重要的，這個時期可以幫助媽媽恢復(fù)產(chǎn)后的虛弱身體。產(chǎn)后調(diào)理可以利用豐富多樣的食譜，今天小編推薦

寶寶的頭腦發(fā)育是各位媽媽最關(guān)心的事情，因此，就要在日常飲食中多多注意，有幾類食物可是寶寶頭腦發(fā)育的大忌，媽媽們千萬要注意

人一生的骨鈣積累過程是從寶寶時期開始的，早期我們?yōu)楣趋馈皟π睢钡拟}越多，長大后骨質(zhì)疏松發(fā)生率才會降低。所以寶寶現(xiàn)在就要每