2017/3/22 15:50

春季萬物復(fù)蘇，我們小寶貝的身體經(jīng)歷了冬的蟄伏，需要在春天這個(gè)特殊時(shí)刻喚醒寶寶的“活力”哦！來看今天的推薦輔食吧~

活力食材推薦一：胡蘿卜

經(jīng)常為寶寶做輔食的麻麻都知道，胡蘿卜味道甘甜，營養(yǎng)豐富，有生吃、熟吃兩種吃法，受到大多數(shù)人的歡迎。胡蘿卜含有大量胡蘿卜素，這種胡蘿卜素的分子結(jié)構(gòu)相當(dāng)于2個(gè)分子的維生素A，維生素A是骨骼正常生長發(fā)育的必需物質(zhì)，有助于細(xì)胞增殖與生長，是機(jī)體生長的要素，對(duì)促進(jìn)嬰幼兒的生長發(fā)育具有重要意義。

活力食材推薦二：山藥

山藥所含的能夠分解淀粉的淀粉糖化酶，是蘿卜中含量的3倍，胃脹時(shí)食用，有促進(jìn)消化的作用。山藥含有皂苷、黏液質(zhì)，有潤滑、滋潤的作用，故可益肺氣、養(yǎng)肺陰。正是春季寶寶所需良品。