2017/3/18 18:12

春天來了，萬物復(fù)蘇，在春天里也是寶寶成長(zhǎng)的好季節(jié)。寶寶春季飲食得當(dāng)?shù)脑?，寶寶長(zhǎng)得白白胖胖不成問題。那么春天寶寶吃什么好呢？一起來看看吧。

1、黃瓜

黃瓜中含有纖維素，對(duì)促進(jìn)腸蠕動(dòng)、加快排泄和降低膽固醇有一定的作用。吃黃瓜可以利尿，有助于清除血液中像尿酸那樣潛在的有害物質(zhì)。黃瓜味甘性涼，具有清熱利水、解毒的功效。對(duì)胸?zé)帷⒗虻扔歇?dú)特的功效，對(duì)除濕、滑腸、鎮(zhèn)痛也有明顯效果。

胡蘿卜黃瓜炒蝦仁