2016/10/19 09:29

第3步：培育光澤油亮的烏發(fā)

假如父母頭發(fā)早白或者略見枯黃、脫落，那么，孕婦可多吃些含有維生素B族的食品。比如瘦肉、魚、動物肝臟、牛奶、面包、豆類、雞蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及綠色蔬菜，這些食品可以使孩子的發(fā)質(zhì)得到改良，不僅濃密、漆黑，而且光澤油亮。

 
松籽玉米