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科學(xué)認(rèn)識(shí)孕媽各時(shí)期的營養(yǎng)需求

2016/2/18 17:46

 

孕中期 胎寶貝的骨骼系統(tǒng)進(jìn)一步發(fā)育,已有呼吸運(yùn)動(dòng),眼睛發(fā)育完成。

營養(yǎng)補(bǔ)充要點(diǎn): 均衡營養(yǎng)的基礎(chǔ)上補(bǔ)充鈣、氟、蛋白質(zhì)、硫,增加蛋、奶、海產(chǎn)品、豆、魚,增加飲食中的各色蔬菜、骨制食品、魚類。