2016/2/18 17:45

導語：當小兒出現(xiàn)厭食伴任性、易怒易躁等性格時，不妨嘗試下中醫(yī)調理，通過疏肝扶脾，既有助于養(yǎng)肝，又有助于養(yǎng)脾胃，從而恢復臟腑之間的陰陽平衡，對小兒的健康調理是大有裨益的。那么，我們該如何給肝火過旺的小兒進行調理呢？

1.飲食調理

預防肝氣生發(fā)過大的話，在飲食上應遵循“少酸多甜”的原則，這是因為酸味雖能滋養(yǎng)肝，但是過量食用時卻會使肝氣收斂，從而阻止了肝氣的生發(fā)，清肝火藥膳可使用夏枯草、桑葉、菊花等，而甘味是滋養(yǎng)脾胃的上佳食材，像太子參、山藥、玉米、小米等這些食物，都能對脾胃起到良好的補益功效。因此，家長可以在醫(yī)生的指導下，通過飲食或藥膳來對孩子的脾胃進行調理。