少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 微波爐菜譜 > 正文

包谷蒸蛋

2012/2/8 19:01

原料:

玉米醬200克,洋蔥半個,豌豆仁兩大匙,金華火腿四片,雞蛋兩個。

調(diào)料:

白糖、色拉油各一小匙,精鹽、胡椒粉各少許。

做法:

1、洋蔥切末,金華火腿切絲,洋蔥與色拉油、少許精鹽攪拌均勻,罩上微波薄膜,高火1分鐘。

2、加入玉米醬、豌豆仁、白糖、精鹽、胡椒粉并混合,加蓋高火2分鐘。

3、淋入打散的蛋汁,再撒上金華火腿片,高火1分鐘,擱置2分鐘后繼續(xù)高火1.5分鐘即可。