少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 微波爐菜譜 > 正文

香草屑魚片

2012/2/8 18:59

主料:

魚片4片(1/2磅)、味濃意大利面包屑1/3杯 

調(diào)料:

干酪碎1/4杯、蒜末1/4茶匙、鹽1/4茶匙、雞蛋1個(gè),輕輕打碎,取蛋白。

做法:

1、沖洗魚片,用紙巾拍干。放一旁待用。

2、混和面包屑,奶酪,蒜末和鹽在較小碗中。

3、將魚片蘸上蛋白,再蘸上面包屑,排列魚片在較淺耐溫微波烤盤中,將最厚的部位朝向碟子的外部。蓋上紙巾。[美食中國]

4、高火烹飪4—6分鐘,直至魚片熟透。放置一旁2分鐘。拌以檸檬食用。