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辣味金槍魚(yú)

2012/2/8 18:38

辣味金槍魚(yú)

原料:

金槍魚(yú)110克;混合卡真粉25克;綠檸檬汁20亳升;日式芥末20克;日 式醬油10毫升;蔬菜色拉裝飾30克;香油10毫升;大塊鹽1克;黑胡椒 碎1克。

做法:

1、用卡真料將金槍魚(yú)兩面涂好,腌至2小時(shí),用檸檬汁香油鹽胡椒; [美食中國(guó)]

2、用平底鍋煎金槍魚(yú)20至30秒,取出,不要過(guò)火;

3、從平底鍋取出拿走走鍋,用鋒利的刀做成角度的方向順著切入等長(zhǎng)的魚(yú)。

4、放在盤(pán)子中央成扇形展開(kāi)。