少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

家常菜-扁豆燉肉

2012/2/8 14:17

2、鍋中放入適當(dāng)?shù)挠?,油七成熱時(shí),放八角炸一下,放五花肉煸至顏色發(fā)白,然后放醬油,料酒,少許糖,姜一起煸炒。加水沒(méi)過(guò)肉塊,大火燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,燒至汁水漸干,肉里的油滲出時(shí),放入待用的扁豆。紫色的扁豆煸炒幾下就會(huì)發(fā)白,這點(diǎn)還蠻奇怪的哦,就像龍蝦煸炒后會(huì)發(fā)紅一樣,食物也有著它們的特性。

家常菜-扁豆燉肉

家常菜-扁豆燉肉

4、放少許鹽,翻炒一下后,放小半碗水進(jìn)去,大火燒開(kāi)轉(zhuǎn)小火慢慢燉,至扁豆酥爛,撒上蔥花即可出鍋。

家常菜-扁豆燉肉

家常菜-扁豆燉肉

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_4cd047470100lm44.html