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燒肚當(dāng)

2012/2/8 14:16

妍制美食
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燒肚當(dāng)

這道菜里,我加了自己平時(shí)做魚(yú)愛(ài)放的黑木耳和黃花菜,還加上了豆瓣醬,更似我們湖北家常的做法,味道醬香濃郁,配菜被魚(yú)湯浸潤(rùn),又不奪其魚(yú)味,貌似比魚(yú)更好吃,湯汁可拌飯又無(wú)魚(yú)刺,可吃一大碗飯呢。

別跟我較真,我這是“紅燒”還是“家常燒”,自己較著好吃才是“硬道理”!

燒肚當(dāng)

原料:魚(yú)肚、黑木耳、黃花菜、紅辣椒,蔥段、姜片、老抽、蒸魚(yú)豉油、料酒、郫縣豆瓣醬、醋、糖。

做法:

魚(yú)的處理:

1、肚當(dāng)就是魚(yú)的肚子,魚(yú)肉最肥厚的地方,即魚(yú)頭下至魚(yú)尾上,中間部分。

2、從魚(yú)肚中間橫向片開(kāi),去掉魚(yú)骨,片出兩片魚(yú)肉。

3、從魚(yú)背厚肉地方下刀,切至接近至魚(yú)腹,不切斷,依次隔相等的距離切完魚(yú)肉,形成扇形。

燒肚當(dāng)

炒制:

1、材料:處理好的魚(yú)肚,黑木耳和黃花菜用冷水泡發(fā)洗凈,紅辣椒和蔥切小粒,姜切片。

2、調(diào)汁:將2匙蒸魚(yú)豉油、1匙老抽、1匙料酒、1/2匙糖調(diào)成料汁備用。

3、鍋熱后放入油,將魚(yú)肚皮朝下中火煎,煎時(shí)不要翻動(dòng),可將鍋中的油澆到魚(yú)肉上。

4、煎至魚(yú)肉變色,魚(yú)皮變成金黃色時(shí),放入姜片和蔥粒,煎出香味,倒入調(diào)料汁,加入溫水剛沒(méi)過(guò)魚(yú)肉。

5、下入黃花菜和黑木耳,扒入湯中,小火慢燉,燉時(shí)可將湯汁澆在魚(yú)上。

6、待湯汁即將收干時(shí),沿鍋邊淋一圈醋,撒入紅辣椒料和蔥段即可。

燒肚當(dāng)

燒肚當(dāng)

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_60d3a9d90100mdwd.html