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無油紅燒雞

2012/2/8 14:11

飛雪無霜的美食博客
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健康一點(diǎn),再健康一點(diǎn):無油紅燒雞

健康一點(diǎn),再健康一點(diǎn):無油紅燒雞

原料:

雞1000克。

調(diào)料:

蔥10克、姜10克、料酒1湯匙(15ml)、老抽1湯匙(15ml)、鹽2茶匙(10克)、白糖2茶匙(10克)、醋1茶匙(5ml)。

做法:

1、雞洗凈后,切小塊,焯水

2、焯好水的雞重新洗凈

3、將雞塊重新放入鍋中,放入調(diào)料和水

4、煮至雞肉熟透,水收干為止。

健康一點(diǎn),再健康一點(diǎn):無油紅燒雞

原文地址:http://jsjhlzm001.blog.sohu.com/114723835.html