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豆豉鯪魚炒蛋

2012/2/8 13:46

原料:

雞蛋三個(gè)、古龍牌豆豉鯪魚、

做法:

1、雞蛋打入碗中,加上鹽和少許黑胡椒,把雞蛋攪勻。

2、一定要把鍋燒熱才放油哈,鍋熱放油,有很多人說(shuō)用罐頭豆豉鯪魚炒菜只要放平時(shí)油量的三分之一,這是不現(xiàn)實(shí)的,因?yàn)楣揞^里基本是湯水,沒(méi)什么油,而且罐頭里的湯水盡量拋棄,畢竟罐頭食品里有防腐劑的~~

3、油熱,倒入蛋液,稍微定型。

4、好,翻炒~~我左翻翻,右炒炒。

5、豆豉鯪魚入鍋,那個(gè)豆豉鯪魚我是第一次買,原來(lái)是那么整塊的,建議下次做之前可以先弄碎,我是用鍋鏟強(qiáng)硬弄碎的~~罐頭的味道加上點(diǎn)姜汁就不見了,很香很香~~沒(méi)有姜汁的可以在油剛熱得時(shí)候用姜來(lái)爆鍋,一樣效果哈。

6、最后加上香菜在鍋里拌下。

豆豉鯪魚炒蛋

原文地址:http://blog.sina.com.cn/s/blog_3eef9b7c0100bvmi.html