2012/2/8 12:42

≮美食原料≯

肥公雞1只約1500克，豬油100克，淀粉25克，細鹽少許，時鮮蔬菜100克（菜心或花菜）。

≮美食做法≯

1、雞洗凈，去皮剔骨，取肉剁細為蓉，余料下鍋煮熟后，潷出原湯一碗待用。

2、淀粉加水后與豬油攪勻，再在熱鍋中與雞湯合拌勻，然后下雞蓉、細鹽，以勺上下兜轉(zhuǎn)，煮至九成熟（不能熟透）。

3、將炒熟的菜心裝盤打底，隨以雞蓉蓋面，澆少許雞湯即可。

≮美食特色≯

軟嫩潤滑，口味極鮮。