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2012/2/20 13:45
今兒這醬燒鯽魚(yú)，是我最近愛(ài)上的新吃法兒，過(guò)年這段時(shí)間，我家吃過(guò)好幾次，是我媽的拿手菜之一。鯽魚(yú)挺常見(jiàn)的，吃法無(wú)非是紅燒、清燉、香煎…我媽第一次做這魚(yú)的時(shí)候，我自己就吃掉了多半條，不同于傳統(tǒng)的味道，格外濃郁。
本著不恥下問(wèn)的精神討教，原來(lái)秘訣就是：多加一勺黃豆醬。黃豆醬，沒(méi)啥特別的，估計(jì)很多同學(xué)家都有，有著濃郁的醬香和酯香。用黃豆醬烹制的菜，味鮮醇厚，咸甜適口，非常香濃，我從小就挺喜歡這個(gè)味道。
燉魚(yú)的時(shí)候加一勺黃豆醬，既不會(huì)搶了魚(yú)的鮮美，又會(huì)添加一分濃郁，味道大大提升。吃剩的魚(yú)湯，我從不舍得扔，拌上白米飯，超級(jí)好吃，或者，放入冰箱冷藏，第二天就可以大口挖魚(yú)凍吃啦，豐富的膠原蛋白啊，美死了。
醬燒鯽魚(yú)
原料：
主料：鯽魚(yú)1條。
配料：紅椒1個(gè)、蒜3瓣、蔥1截。
調(diào)料：黃豆醬1大勺、生抽1小勺、鹽少許。
做法：
1、鯽魚(yú)處理干凈，兩面各劃幾刀，以便入味；
2、紅椒、蒜、蔥均切成小粒；
3、鍋中加適量油，燒熱后放入魚(yú)，煎至兩面金黃；
4、加適量水，加入蒜末和生抽；
5、再加入一大勺黃豆醬和適量鹽；
6、大火煮開(kāi)后，轉(zhuǎn)小火，蓋上鍋蓋，燉十分鐘即可，出鍋趁熱撒上紅椒粒和蔥粒。
心得分享：
1、鯽魚(yú)表面劃幾道道口，燉的時(shí)候會(huì)更加入味；
2、鯽魚(yú)先煎一下再燉，口感更好，而且可以避免燉的時(shí)候肉松散；
3、黃豆醬的用量克根據(jù)個(gè)人口味調(diào)整；
4、黃豆醬中含有鹽分，注意減少鹽的用量。
