少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

美食廚房

美食廚房 食療食補(bǔ)
您的位置美食天下 > 美食廚房 > 熱菜菜譜 > 正文

蒜瓣黃魚(yú)

2012/2/8 12:50

原料:

黃魚(yú)1條(約900克),大蒜瓣12瓣,蔥2根,姜2片,青蒜絲少許。

調(diào)料:

料酒1大匙,醬油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,鹽1/4茶匙,胡椒粉少許,清水1杯半。

做法:

1、黃魚(yú)洗凈,撕除頭皮和背鰭,由鰓部掏凈內(nèi)臟,再?zèng)_凈,然后用紙巾拭干水分;

2、鍋內(nèi)放4大匙油,爆香蔥、姜、焦黃時(shí)撈除,放入剝凈外皮的蒜瓣,水火炸至外皮微黃時(shí)撈出; [美食中國(guó)]

3、將魚(yú)放入鍋內(nèi)兩面略煎,再加入所有調(diào)味料燒開(kāi),蒜瓣回鍋,改小火燒10分鐘使其入味,中途要翻動(dòng)魚(yú)身,待湯汁稍收干時(shí)淋水淀粉勾芡,撒下青蒜絲即可盛出食用。

重點(diǎn)Tips提示:

1、黃魚(yú)肉十分細(xì)嫩鮮美,燒煮時(shí)皮肉易破,因此不宜切開(kāi)魚(yú)肚,以免魚(yú)肉經(jīng)過(guò)加熱會(huì)破損,請(qǐng)店家由鰓部清理內(nèi)臟,回家再?zèng)_洗即可。

2、魚(yú)下鍋前,不要用鹽腌,以免魚(yú)肉緊縮反而不嫩,擦干水分再放入鍋,可防止濺油及魚(yú)皮破裂。