指設(shè)法保護(hù)人、畜母體內(nèi)的胚胎。采取醫(yī)療措施，保護(hù)胎兒，使之健康發(fā)育，避免流產(chǎn)。不能勉強(qiáng)保胎，特別是盼子心切的夫婦，要認(rèn)真聽取醫(yī)生的意見，不可盲目保胎，以免造成稽留流產(chǎn)、感染，造成子宮內(nèi)膜炎癥或輸卵管炎而致不孕。應(yīng)安全臥床休息，連吃飯、排泄都必須在床上進(jìn)行。這一時(shí)期，準(zhǔn)媽媽最重要是放松心情，不要緊張。都說(shuō)藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，如果可以在飲食上多加注意，不但療效很好，還減少了很多藥物對(duì)身體造成的副作用，有很多食物對(duì)準(zhǔn)媽媽的身體還有很多的保健作用，可謂一舉多得。

保胎推薦食材

榛子 胡蘿卜 菠蘿 糯米 黑豆 阿膠 鯉魚 雞蛋 枸杞 烏雞