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絲瓜

為你介紹絲瓜營養(yǎng)與選購，以及絲瓜的2154種做法。

絲瓜的做法

認識與選購

食用宜忌

營養(yǎng)功效

食材宜忌僅供參考，請勿用于疾病治療。

宜與絲瓜搭配的食材

+ 排骨查看菜譜

均衡營養(yǎng)
+ 五花肉查看菜譜

營養(yǎng)均衡
+ 火腿查看菜譜

營養(yǎng)均衡
+ 雞蛋查看菜譜

潤肺補腎美膚
+ 皮皮蝦查看菜譜

潤肺補腎美膚
+ 毛豆查看菜譜

清熱祛痰防止便秘口臭
+ 蝦查看菜譜

潤肺補腎美膚
+ 基圍蝦查看菜譜

輔助治療肺虛咳嗽，體倦，腰膝酸軟等病患
+ 明蝦查看菜譜

輔助治療肺虛咳嗽，體倦，腰膝酸軟等病患
+ 北極蝦查看菜譜

輔助治療肺虛咳嗽，體倦，腰膝酸軟等病患
+ 海蝦查看菜譜

輔助治療肺虛咳嗽，體倦，腰膝酸軟等病患
+ 桂魚查看菜譜

營養(yǎng)均衡

忌與絲瓜搭配的食材

+ 白蘿卜

傷元氣

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