為你介紹紅薯葉營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及紅薯葉的130種做法。
又稱地瓜葉,紅薯葉即指秋天紅薯成熟后地上秧莖頂端的嫩葉。
選購(gòu)技巧
購(gòu)買紅薯葉的時(shí)候,如果你細(xì)心的話,你會(huì)發(fā)現(xiàn)有的紅薯葉是心形的,有的是三角形。這時(shí)因?yàn)?,剛長(zhǎng)出來(lái)的葉子是心形的,這種比較嫩翠好吃,而三角形的就是比較老的葉子。總之,葉片完整、翠綠并且沒(méi)有蟲(chóng)蛀的看起來(lái)很舒服的葉子就可以的,最好能買到心形多的地瓜葉,也就是我們說(shuō)的嫩的。
美食天下 - 讓吃更美好!
菜譜 · 食材 · 專題 · 關(guān)于我們 · 聯(lián)系我們 · 網(wǎng)站地圖 · 客戶端
版權(quán)所有 © 2004-2024 美食天下 保留所有權(quán)利 - 浙ICP備2021000745號(hào)