少妇激情av一区二区,亚洲欧美成人中文日韩电影网站,一卡二卡≡卡四卡高清乱码,五月激情综合美女久久,亚洲国产另类久久久精品小说

客戶端
美食天下

食材

食材分類 營(yíng)養(yǎng)排行 食療食補(bǔ)

桂圓干

為你介紹桂圓干營(yíng)養(yǎng)與選購(gòu),以及桂圓干的161種做法。

桂圓干又名益智、龍眼肉,為龍眼曬干了的成熟果實(shí)。

選購(gòu)技巧

1、看一看:好的桂圓干外殼兒薄而脆,光滑,飽滿不干癟,沒有破損和塌陷,顏色呈黃褐色,個(gè)頭較大。剝開外殼后,里面的果肉是棕褐色的。
2、搖一搖:把桂圓干拿起來(lái)?yè)u一下,感覺里面沒聲響也不晃動(dòng)的,說(shuō)明果肉比較飽滿。