2018/8/23 17:20

3、白蘿卜

冬吃蘿卜，夏吃姜，蘿卜在秋季也是少不了的蔬菜，具有潤(rùn)肺、消炎、抑菌、治咳嗽等多種功效。而且蘿卜有“小人參”之稱，也適合入藥。

蓮藕的功效遠(yuǎn)不止這些，蓮藕中含有大量的單寧酸，可以止血，保護(hù)心血管，預(yù)防高血壓、高血脂及心血管疾病。

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