2018/6/19 13:43

2、四物湯

材料：當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍、排骨、鹽。

做法：

1)排骨洗凈斬塊，汆水撈起。

2)將當(dāng)歸、熟地、川芎、白芍各物洗凈。

3)煮沸瓦煲里的清水，放入所有材料，武火煮沸，轉(zhuǎn)文火煲一個小時，下鹽調(diào)味即可食用。

功效：當(dāng)然是補血調(diào)經(jīng)，潤膚養(yǎng)發(fā)，改善面色蒼白、肌膚粗糙。

補血調(diào)經(jīng)四物湯

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