2017/1/4 17:17

預(yù)防流產(chǎn)的食方

食材推薦：雞肝、雞蛋黃、鴿肉、海參、阿膠、牛肉、雞肉、紅棗、銀耳、粟子、蓮子、花生、山藥、芡實(shí)、枸杞、黨參、黃芪等。

阿膠粥

原料：糯米100克，阿膠15克.枸杞少許

制作方法：

1、將糯米淘凈，浸泡3小時(shí)；

2、枸杞泡發(fā)，阿膠搗碎備用；

3、將糯米放入鍋中，加適量水，熬煮成粥加入阿膠、枸杞再稍煮，并攪拌令阿膠烊化即成。