2014/12/26 14:10

白蘿卜富含的維生素和微量元素鋅有助于增強(qiáng)人體的免疫力，提高抵抗力。而且白蘿卜一向有“小人參”之稱，因?yàn)榘}卜富含能促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)、增前世與的糖化酵素成分。冬季油膩的東西吃太多，可偶爾吃點(diǎn)白蘿卜沖淡一下。

民間常用生蘿卜加蜂蜜做高血壓和動(dòng)脈化患者的輔助食療品，生蘿卜還有較緩慢的降壓功效，常吃白蘿卜可有降血脂、穩(wěn)定血壓等功效。

醬腌白蘿卜