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解讀食物中的“男人幫”

2012/2/7 14:32

解讀食物中的“男人幫”

酸奶

酸奶,生活中有一種說(shuō)法:男人喝牛奶,女人喝酸奶營(yíng)養(yǎng)更好。其實(shí)酸奶不僅女人要喝,男人更要喝。因?yàn)樗崮淘诎l(fā)酵過(guò)程