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熬夜別怕,5招助你恢復元氣

2018/1/16 14:40

熬夜皮膚保養(yǎng)法則

熬夜敷排毒晚霜

人體每天排毒的時間通常從23點開始,但是很多妹紙卻因為工作原因需要熬夜工作而無法23點睡覺,但是不用擔心,可以使用排毒的面霜,在23點之前在臉部涂上排毒修護功能的精華晚霜。涂抹排毒面霜時配合簡單的30秒按摩,可以促進血液循環(huán),提高細胞代謝活力并且排除肌膚毒素垃圾,將熬夜的傷害大大降低。


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熬夜深夜不潔面

很多妹紙通常加班到深夜以后才能睡覺,為了減低輻射對皮膚的傷害,很多妹紙會在睡覺之前潔面,但是中醫(yī)卻認為,肌膚的保養(yǎng)要順應(yīng)環(huán)境以及身體狀態(tài)的變化,因此不能等到睡覺前才進行潔面,要盡量把界面的時間提前,這樣可以減少肌膚的負擔,還可以預防臉部粉刺的發(fā)生。在潔面的時候盡量使用卸妝和潔面二合一的潔面乳,這樣才能有效清潔皮膚。

熬夜需做深度保濕護理

晚睡、熬夜和過度疲勞會使臉部水分加速流失,從而使臉部肌膚變得干燥,因此在界面后應(yīng)該盡快給臉部肌膚涂上保濕效果好且易吸收的保濕水乳,這樣就可以防止臉部水分流失,鎖住肌膚水分,使皮膚不干燥。因此在熬夜的時候可以將化妝棉沾滿化妝水敷在臉部,這樣可以有效對皮膚進行保濕工作。

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