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頭發(fā)泄露的健康警訊

2015/1/26 16:12

 

針對這種情況,應多食用一些益腎的食品,比如:山藥、枸杞、羊肉等。與此同時,應該少飲酒、少食辛辣食品以及濃咖啡、濃茶等刺激性食品。

對于女性來說,除個別與遺傳因素有關外,大多數(shù)非正常脫發(fā)都發(fā)生在產(chǎn)后,生產(chǎn)可能會使女性氣血不足,從而導致頭發(fā)大量脫落,這種情況就是上述的氣血不足引起的脫發(fā)。治療氣血不足引起的脫發(fā)通常以補血為主,平時應多吃豬肝、菠菜、大棗、豬血等補血食品。

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