2012/2/7 13:05

減肥零食：

果仁類(lèi)：咸干或咸脆花生、腰果、榛子、開(kāi)心果、生曬或酥制核桃肉、蜜制棗等。

咸肉和魚(yú)干：如豬肉干、牛肉干、銀魚(yú)干等。

豆制品：如豆腐干、黃豆干、蠶豆干、齊札蹄(腐皮制)、黑醋大豆等。

涼果：陳皮梅、嘉應(yīng)子、話梅、咸金桔等。

酸水果：楊梅、蕃茄、酸葡萄、酸梅等。