2012/2/7 13:28

發(fā)際——婦科病導(dǎo)致女性激素分泌失調(diào)，日光性皮炎引起的色素沉著，化妝品過(guò)敏導(dǎo)致皮膚色素代謝紊亂。

額的色斑——性激素，甲狀腺素，腎上皮質(zhì)激素分泌失調(diào)，婦科疾病。

眼周色斑——肝氣郁結(jié)，腎虛（陽(yáng)虛或陰虛），妊娠，人工流產(chǎn)導(dǎo)致女性激素分泌失調(diào)，精神刺激，情緒不穩(wěn)定，劣質(zhì)化妝品的使用。

顴骨蝴蝶斑——妊娠，早產(chǎn)，流產(chǎn)，避孕，肝臟疾患，結(jié)核或腫瘤等慢性病。

面頰——內(nèi)分泌失調(diào)，紫外線(xiàn)，放射線(xiàn)，或長(zhǎng)期缺乏VA，C，E，服用避孕藥，減肥藥，精神藥，使用過(guò)量重金屬或激素化妝品，肝臟，脾，腎等臟器慢性病癥使代謝平衡！

要想永遠(yuǎn)擺脫斑點(diǎn)的煩惱，不僅要每季，每天都要防曬外，更注重的就是長(zhǎng)期的健康飲食拉，這個(gè)對(duì)與我超愛(ài)韓國(guó)美女白嫩肌膚的人可是做足了功課哦。

介紹我一天一周還有每個(gè)月必須要吃的美白食物拉：

晨起：一杯溫水加一大勺龍眼密或棗花蜜（如果便密用涼水刺激腸胃蠕動(dòng)）；

半小時(shí)后早餐：一個(gè)獼猴桃加半個(gè)進(jìn)口甜橙，一杯牛奶加蛋白質(zhì)或自己熬的；

五谷豆?jié){（一定要自己熬才夠濃哦?。。┘拥鞍踪|(zhì)和燕麥，兩片全麥面包加奶酪，兩顆維他命C和一顆E，早餐可以變化多一些，或者是杏仁粉加苡仁粉泡在牛奶豆?jié){里，堅(jiān)持下去你會(huì)發(fā)現(xiàn)夏天都不容易曬黑呢？

白天可以多喝玫瑰花茶也有很好美白功效！

一周必吃的：雪哈一只泡8小時(shí)，粉光參10片，紅棗10顆燉補(bǔ)美白效果很好。

冰糖燕窩：燕窩10克，粉光參10客，冰糖少量水滾后一起燉煮。

（不過(guò)燕窩成本太高，我買(mǎi)的一級(jí)雪燕在上海大藥房10克是600多，有條件可以常吃，或者用銀耳代替，依然會(huì)有很好的效果哦。

苡仁冬瓜排骨湯：美白凈斑，還可以改善虛胖和浮腫。

白芨（中藥）綠豆苡仁湯加冰糖：扶平豆豆疤痕，淡化斑點(diǎn)。

另外還有一個(gè)慈禧太后的美白秘方哦，綠豆，白芷，白蘞，茯苓，苡仁美白大集合的中藥磨成粉加適量水調(diào)成糊敷在臉上，干掉就可以洗掉哦，或者用珍珠粉也可。

說(shuō)了這么多，還是要貴在堅(jiān)持，如果你一邊啃垃圾食品，一邊說(shuō)沒(méi)有效果那我只能說(shuō)你還是早點(diǎn)放棄好了，做美女是要付出代價(jià)的，何況是要做永遠(yuǎn)的“白雪公主呢？

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