最近這段時(shí)間，感冒咳嗽的情況越來(lái)越多，受到冷空氣的襲擊導(dǎo)致咳嗽不止，此時(shí)學(xué)會(huì)預(yù)防咳嗽是非常重要的，那冬季如何預(yù)防感冒呢？

血糖一旦高起來(lái)，那么對(duì)于食物的獲取就要有所限制，有所選擇！而且高血壓的人也一定要注意自己日常生活中的飲食，那么在食物上有

不論生活在哪一個(gè)階段的人，學(xué)生或者是上班族等等，都有自己無(wú)形中的壓力，如果壓力過(guò)大的話就要及時(shí)的把壓力釋放出來(lái)，否則不僅

冬季泡溫泉對(duì)身體還是很好的，能有效的排除身體疲勞，給身體更好的排毒，但是在冬季有三類(lèi)女生是不適合泡溫泉的，那么是哪三類(lèi)女

高血壓是老年人種最常見(jiàn)的病了，尤其是在冬天高血壓人一定要多加注意，那么從中藥的角度來(lái)看，有哪些食物能有效的降壓呢？下面就

人一生中三分之一的時(shí)間都是在床上度過(guò)的，因此可見(jiàn)睡覺(jué)是多么重要的一件事。一個(gè)好的睡眠不僅能起到養(yǎng)生的功效，對(duì)身體的還有很

掉頭發(fā)是日常生活中常見(jiàn)的現(xiàn)象，有些妹子掉發(fā)的情況非常嚴(yán)重，尤其是每次洗頭發(fā)的時(shí)候，掉發(fā)的情況就會(huì)非常明顯，那么女性吃什么

隨著年齡的增長(zhǎng)，我們的血液不再那么純凈。慢慢的會(huì)堆積一些毒素和垃圾元素在里面。生活里有不少食物能起到清理血管的作用，那么

有些人在生活當(dāng)中，會(huì)出現(xiàn)一些額頭隱隱作痛的情況，其實(shí)這并非是真的額頭痛，也可能是因?yàn)槲富鹛⒘?！這個(gè)時(shí)候就要去去胃火了

女性的卵巢健康影響著身體健康，若卵巢出了問(wèn)題，會(huì)導(dǎo)致女性身體出現(xiàn)很大病癥，因此需要及時(shí)做好護(hù)理工作。那么，造成卵巢早衰的

今天，2018年1月20日，大寒。大寒是全年二十四節(jié)氣中的最后一個(gè)節(jié)氣。俗話說(shuō)“小寒大寒，凍成一團(tuán)”，此時(shí)養(yǎng)生要注意以下

人體激素的分泌有著其自身的節(jié)律，季節(jié)變化、晝夜更替、睡眠、飲食和應(yīng)激均屬于影響激素節(jié)律的因素，如果這些因素突然改變，原本

果是風(fēng)寒咳嗽的話，可以用生姜大蒜紅糖水，喝幾天就能治療。那么風(fēng)熱咳嗽呢?該怎么辦?有什么方法嗎?如果是風(fēng)熱咳嗽，推薦這道

俗話說(shuō)“牙疼不是病，疼起來(lái)要人命”，尤其是冬天，有些人會(huì)反復(fù)出現(xiàn)牙疼，這到底什么原因引起的呢？

冬季最容易因血糖驟然升高而出現(xiàn)并發(fā)癥，最好能每天檢測(cè)血糖。那么，糖友冬季監(jiān)測(cè)血糖有哪些注意事項(xiàng)呢？

又一波降溫要來(lái)了，大寒馬上就到，此時(shí)抗寒御寒非常重要，可能很多小伙伴還不知道該如何御寒，下面就讓小編來(lái)給大家介紹介紹吧！

很多人對(duì)蒲公英茶并不是太了解，但其實(shí)適當(dāng)?shù)暮纫恍┢压⒉鑼?duì)身體還是有很大好處的。但是一些喝蒲公英茶的禁忌有哪些呢？大家都

大家都知道人參對(duì)身體有很好的滋補(bǔ)功效，也經(jīng)常利用人參來(lái)補(bǔ)身體，但是有一種情況下是不能吃人參的，那就是在感冒的情況下， 千

過(guò)年過(guò)節(jié)喝酒時(shí)在所難免的，而且現(xiàn)在平時(shí)生活中的聚會(huì)也非常多，那么喝酒時(shí)我們有哪些注意事項(xiàng)呢？有沒(méi)有什么食物是在喝酒時(shí)不能

了解人體排毒時(shí)間，對(duì)于睡覺(jué)能不能排毒這個(gè)問(wèn)題大家心里應(yīng)該都很清楚了。既然知道了睡覺(jué)能夠排毒，那么新的問(wèn)題又來(lái)了，幾點(diǎn)睡覺(jué)