2017/10/20 10:29

5、遠(yuǎn)離煙酒

大部分抽煙、喝酒的人都曾出現(xiàn)過(guò)口腔潰瘍，這是因?yàn)闊熅频碾s質(zhì)會(huì)在口腔內(nèi)部停留一段時(shí)間，若是你的唇舌在這個(gè)時(shí)候受傷，這些雜質(zhì)會(huì)干擾唇舌的自愈能力，從而誘發(fā)口腔潰瘍，所以遠(yuǎn)離煙酒可以避免口腔潰瘍。

6、適當(dāng)減壓

有一些朋友之所以出現(xiàn)口腔潰瘍是因?yàn)樯?、工作壓力過(guò)大，建議上班族、學(xué)生黨出現(xiàn)口腔潰瘍的時(shí)候要適當(dāng)減壓，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)或者約幾個(gè)朋友運(yùn)動(dòng)、健身都是不錯(cuò)的減壓方法，保持情緒平穩(wěn)也能有效預(yù)防口腔潰瘍。

您可能還喜歡：

口腔潰瘍太難受，小偏方走起來(lái)

口腔潰瘍很煩人 可以多喝黃瓜汁

口腔潰瘍吃什么好 免費(fèi)食譜送給你

降火吃這3道菜，讓你和口腔潰瘍說(shuō)拜拜！