2017/7/19 14:13

6、白術(shù)

乃菊科植物，其根部用作食療。具健胃強(qiáng)身和對(duì)四肢乏力及食欲不振等具療效。

7、荷葉

取自荷花之新鮮葉片，曬干使用。除了去濕利尿的作用外，亦有開(kāi)胃消食之功效。

8、土茯苓

土茯苓乃白合科植物，其根入藥。具促進(jìn)體內(nèi)水分流動(dòng)之功效，利尿并具安神之效。

您可能還喜歡：

夏季濕氣重吃什么好

6種常見(jiàn)食物幫男人去除濕氣

夏季濕氣重 五種食物清熱健脾

體內(nèi)濕氣重？三款祛濕養(yǎng)脾食療方