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看看你是哪種肝火旺盛?

2017/7/3 13:52

4、火亢盛

形體消瘦、煩躁不安,性急易怒,頭暈目眩,脅肋灼痛,口苦目赤,小便短赤,大便燥結,舌紅苔黃,脈弦數(shù)。

5、肝火偏亢

月經提前而至,經量過多或兼經期延長,色鮮紅或紫黑,質濃稠,有瘀塊,面赤心煩,急躁易怒,胸悶乳脹,頭暈頭痛,夜寐多夢,口苦口干,食欲不振,大便干結,小便短赤,舌紅苔黃,脈弦數(shù)。

肝火旺盛怎么辦

多補水有利肝臟排毒

肝臟作為人體最大的解毒器官,所有體內的毒素幾乎都要經過肝臟代謝,排出體外。這個過程需要大量的水,水分不夠,體內的毒素不容易被稀釋,較難排出體外,這對肝臟來說也是不小的負擔。而秋季氣候干燥,人體水分蒸發(fā)加速,身體容易缺水,所以,補充大量水分,讓體內毒素及時排出,減輕對肝臟的危害。