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免疫力下降的征兆,你有嗎?

2018/2/26 13:36

3、熬夜

經(jīng)常熬夜、失眠、睡眠不足盜會導(dǎo)致免疫細(xì)胞減少,甚至減少超過50%.

4、不良情緒

醫(yī)學(xué)上常將奇跡的發(fā)生歸結(jié)于精神因素,不良的精神因素如交友少、悲觀、郁悶、不發(fā)泄等,這些都會影響身體的血壓、心率、激素分泌,進(jìn)而導(dǎo)致的免疫細(xì)胞減少,降低免疫力。


雞蛋肉末青瓜卷

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